وقتي مورد خيانت واقع ميشويم چه کنيم؟

اقدام جنون‌آميز يک زن ترکيه‌اي در خصوص شوهر خيانتکارش در چند روز گذشته، مورد توجه شبکه‌هاي اجتماعي دنيا قرار گرفته است. به نظر مي‌رسد مرد خيانتکار اهل ترکيه هرگز تصور نمي‌کرد خيانت او موجب شود به شکلي وحشتناک مورد غضب زن خشمگينش در خيابان قرار بگيرد.

ويدئويي که به تازگي منتشر شده است، نحوه انتقام اين زن از شوهر خيانتکارش را به تصوير مي‌کشد. هنگامي که اين مرد با دوچرخه در حال عبور از خيابان بود، اين زن در يک موقعيت مناسب با خودرو به او نزديک مي‌شود و سپس او را زير مي‌گيرد و چند بار ديگر اين کار را تکرار مي‌کند که ظاهرا به کشته شدن مرد منجر شده است (منبع: آخرين خبر). در کنار اين ماجرا و در روز‌هاي آخر هفته گذشته، حکم اعدام مرد جواني که همسرش را بعد از اين که متوجه رابطه اش با يک زن متاهل شده بود، آتش زد، صادر شد.

در اين ماجرا، زن بعد از اين‌که متوجه خيانت شوهرش مي‌شود، تصميم مي‌گيرد با زن ديگر رودررو حرف بزند تا ماجرا تمام شود، اما روز حادثه جر و بحث‌شان مي‌شود و شوهرش وقتي سر و صدا را مي‌شنود، براي اين که آبروريزي اتفاق نيفتد، جلوي دهان زن را مي‌گيرد و سپس با يک طناب او را خفه مي‌کند و دست آخر هم در بيابان‌هاي اطراف شهر، او را مي‌سوزاند (منبع: رومه ايران). حالا احتمالا اين سوال پيش مي‌آيد که بهترين واکنش در زماني که متوجه مي‌شويم به ما خيانت شده است، چيست؟

کاش بدانيم ازدواج با انتخاب تمام نمي‌شود

ازدواج مقوله‌اي است که از سه گذرگاه مهم و اساسي عبور مي‌کند. گذرگاه اول آمادگي است به اين معني که دختر و پسر قبل از ازدواج درباره ملاک‌ها و معيارها، چيستي زوجيت و درک آن، اهميت ازدواج و . آمادگي کسب کنند. اين آمادگي مي‌تواند شامل داشتن شغل، بلوغ شناختي، هيجاني و رفتاري، رفتن به خدمت سربازي، آمادگي براي پدر يا مادر شدن و . باشد. گذرگاه دوم، انتخاب است که با توجه به نياز‌هاي خود و با آمادگي وارد رابطه عاشقانه با فردي مي‌شويم که انتخابش کرده‌ايم.

خيلي مواقع فکر مي‌کنيم ازدواج باانتخاب تمام و موفقيت در بقيه زندگي با يک انتخاب خوب تضمين مي‌شود، اما حقيقت اين است که با وجود انتخاب خوب، داستان به همين جا ختم نمي‌شود و اين انتخاب نياز به مراقبت دارد. گذرگاه سوم که تا پايان عمر ادامه يا تداوم دارد، مراقبت از رابطه يا انتخاب است به اين معني که زن و شوهر بايد از انتخاب خود حراست و مراقبت کنند. موارد و اتفاقات فراواني هستند که در صورت نبود مراقبت و محافظت، مي‌توانند به وقوع بپيوندند که يکي از آسيب‌زاترين آن‌ها خيانت شويي است؛ خيانت به معناي زير پا گذاشتن تعهد در رابطه است و مي‌تواند به اشکال متفاوت بروز يابد.

گاه با تماس‌هاي تلفني و گاه با رابطه جدي تر. اما نکته اساسي اين است که خيانت با هر شکل و شمايلي مي‌تواند در زندگي شويي بحران ايجاد کند و گاهي اين بحران، به فروپاشي خانواده يا مانند بهانه‌هاي نوشتن اين مطلب به قتل منجر شود. مهم است که هنگام مواجه شدن با خيانت همسر بدانيم بايد چه کار کنيم تا بهتر بتوانيم بحران را مديريت کنيم.

احساس خشم طبيعي است، اما .

مهم‌ترين مسئله اين است که فرد بلافاصله خود را محاکمه نکند و مقصر نداند. تجربه احساس خشم و عصبانيت در چنين حالتي کاملا طبيعي است. لازم است فرد پيش از هر چيز احساسات خود را به رسميت بشناسد و آن را ناديده نگيرد. در قدم بعدي لازم است فرد از هرگونه اقدام و تصميم سريع خودداري کند. همواره به خاطر داشته باشيد زماني که تحت تاثير هيجانات شديد هستيد، زمان مناسبي براي واکنش نشان دادن و تصميم‌گيري نيست بنابراين کمي به خود زمان دهيد.

در صورت امکان مدتي از فردي که به شما خيانت کرده است، فاصله بگيريد و در کنار دوستان يا خانواده و کساني که به آنان اطمينان داريد و مي‌توانيد با آن‌ها صحبت کنيد، باشيد. پس از اين که کمي آرام‌تر شديد با همسرتان صحبت کنيد. زمينه‌هاي خيانتش را جويا شويد و بکوشيد تجزيه و تحليل کنيد که چرا چنين اتفاقي رخ داده است.

پس از آن مي‌توانيد تصميم بگيريد چقدر اين دلايل قابل برطرف شدن است و اين که آيا مي‌خواهيد به رابطه خود ادامه دهيد و او را ببخشيد يا خير. هر تصميمي که در اين باره مي‌گيريد، به خاطر داشته باشيد که مي‌تواند به احساس مورد خيانت واقع شدن و در نتيجه احساس ضعيف بودن منجر شود؛ بنابراين بسيار حائز اهميت است که دوباره احساس قدرت و خودمختاري را در خود پرورش دهيد.

2 توصيه به خانم‌هاي مورد خيانت واقع شده

باتوجه به اين‌که هر دو پرونده مطرح شده در ابتداي اين مطلب مربوط به خانم‌هايي بود که به آن‌ها خيانت شده، بايد بگويم هنگامي که خيانت از سوي مرد اتفاق مي‌افتد، توجه به دو نکته از سوي خانم‌ها ضروري است.

اگر مرد به آن رابطه خاتمه داده .

در صورتي که مرد وارد رابطه‌اي شده و با پذيرش اشتباه از اين رابطه خارج شده است، به نظر مي‌رسد که تغافل گزينه مناسبي است بدين معني که [ هر چند سخت و دردآور است]خانم از اين موضوع عبور و سعي در بازسازي رابطه زوجي خود کند و با تاکيد بر نقاط قوت خود، همسر و رابطه به ايجاد صميميت بيشتر بپردازد، زيرا تمرکز بر اين موضوع در اين مواقع بر دامن زدن به هيجانات منفي صحه مي‌گذارد و رابطه را از مسير و ريل اصلي خارج مي‌کند.

اگر اين رابطه همچنان ادامه دارد .

در صورتي که اين رابطه همچنان از سوي مرد ادامه دارد؛ گزينه مناسب، گفتگو درباره اين موضوع از سوي خانم با شوهرش است. در اين گفتگو زوج‌ها به بروز احساسات‌شان مي‌پردازند و خانم بيان مي‌کند که شروع و ادامه اين رابطه چه تاثيرات مخربي روي ايشان دارد.

رفتار‌هايي از قبيل تماس خانم با شخص سوم معمولا ناشي از هيجان‌زدگي و آشفتگي بالاي خانم در اين موقعيت است و متاسفانه به متزل شدن بيشتر جايگاهش در نظام شويي منجر مي‌شود. اين موضوع بايد در فضاي دو نفره و بين زوج‌ها و همچنين با کمک مشاور خانواده حل شود و تماس با شخص سوم به منزله پذيرفتن وي در رابطه است و اصلا توصيه نمي‌شود.